Ashwagandha vagy indiai ginseng – hatások.

Written on 2023-03-03   By   in Egyéb

Szponzorált tartalom

Ashwagandha

Ashwagandha vagy indiai ginseng. Ezek mind egy Ázsiában a népi gyógyászatban használt gyógynövény nevei, amely egyszerre gyakorol serkentő hatást férfiakra és nőkre egyaránt. Valójában nagyszerű afrodiziákum, valamint a szexuális egészség természetes támogatója.

A növényben található anyagok széles körű kutatás tárgyát képezték. Antioxidáns, stresszoldó, stimuláns, rákellenes, vitalizáló és immunstimuláns tulajdonságokkal rendelkeznek. Ez predesztinálta a gyógynövényt az egészségfejlesztés területén való univerzális felhasználásra, legyen szó fizikai fittségről, szexuális életről vagy pszichogén támogatásról.

A számunkra lényeges információ az, hogy a gyógynövény pozitív hatással van a szexuális egészségre és teljesítményre. Milyen hatásai vannak a férfiaknál, és mit nyújthat a nők számára?

Ashwagandha vagy indiai ginseng – hogyan néz ki a növény és mi az eredete?

A Withania, amely ennek a növénynek a hivatalos neve, biológiailag a bürökfűhöz tartozik. A földtől 1-1,5 méter magasra nő, apró sárgászöld virágai és levelei vannak, és kerek, bogyószerű termése. Ez utóbbi narancssárga vagy narancsvörös színű, nagyjából 1 cm átmérőjű, és zöld szirmokba burkolt. A növény felépítésében egy ritkás cserjéhez hasonlít.

Eredetét tekintve a trópusi és szubtrópusi régiókban található, Indiában őshonos. Ezenkívül Észak-Afrikában és a Közel-Keleten is termesztik. Érdekesség, hogy a népi gyógyászatban már több mint 3 000 éve használják.

A növény gyógyító hatása a gyökerétől függ, amely a legtöbb jótékony hatású anyagot tartalmazza. Az ókori Mezopotámiában afrodiziákumként használták.

Napjainkban kivonatát többféle formában használják, legyen az por, teakeverék vagy akár kész táplálékkiegészítő. Közvetlen fogyasztás esetén a gyökér túl keserű, szaga egyeseket a lovakra jellemző szagra emlékeztethet. Ez azonban csak a friss gyökérre vonatkozik, ha szárított formában, például por alakban van, az aroma kevésbé kifejezett.

Az Ashwagandhában található hatóanyagok

A gyógynövény, különösen a gyökere, számos természetes eredetű jótékony anyagot tartalmaz. Ezeknek köszönhetően a növényt a népi gyógyászat fent említett területein használják, sokszor más gyógynövényekkel kombinálva. Fontos, hogy ezek az anyagok nem csak nagy koncentrációban, hanem egyedi keverékben is megtalálhatóak.

Az argánolaj felhasználása

Az argánolaj évszázadok óta a marokkói nők szépségtitka. A hatóanyagok gazdag összetétele, beleértve az antioxidánsokat is, képes kezelni a bőrt, mélyen hidratálja azt, és fiatalos és friss marad. Az argánolaj a hajat és a fejbőrt is ápolja.

Ez az olaj egyedülálló módon pótolja a bőr öregedését és a ráncokat okozó esszenciális zsírsavak hiányát. Az argánolaj háromszor több E-vitamint tartalmaz, mint az olívaolaj, így pótolhatatlan a kozmetikumokban.

Ezért úgy döntöttem, hogy adok néhány tippet, az argánolaj típusait és felhasználási módjait. Az argánolaj képes számos kozmetikai terméket helyettesíteni egyben, ezért ügyfeleink gyakran leírják pozitív hatásait. Képes helyreállítani a szemöldök, a szempillák és a haj növekedését, segít az ekcéma és a rosacea, a gyulladás és a pattanások esetén.

Az argánolaj és annak hatása a bőrre

• küzd a sejtstruktúrák öregedése ellen (öregedésgátló hatása van) és hatékonyan regenerálja a bőrt magas antioxidáns-tartalmának köszönhetően, mint például az E-vitamin és a szkvalén.
• mélyen hidratálja és táplálja a bőrt – a bőr bársonyosan sima lesz közvetlenül a felvitel után, rendszeres használat esetén pedig csökken a faggyútermelés.
• a bőr kollagén- és elasztintermelésének elősegítésével segít a ráncok kisimításában.
• sokoldalú gyógyító hatással rendelkezik – alkalmas bőrgyulladások, rosacea, ekcéma, akne, pikkelysömör, rovarcsípések, naptól megviselt bőr kezelésére.

Arganolaj és annak hatása a hajra

• hatékonyan helyreállítja a haj természetes vitalitását és fényét a gyökerektől a hajvégekig
• táplálja és ápolja a hajgyökereket, ezáltal regenerálja és erősíti a haj szerkezetét
• mélyen hidratálja a hajat – a haj puha és erős lesz, törékeny és töredezett hajvégek nélkül.
• nagyon hasznos a problémás fejbőr kezelésében

Az argánolaj is segít:

• táplálja, zöldíti és regenerálja a körmöket és azok környezetét
• a szemöldök és a szempillák helyreállítása, vastagítása és meghosszabbítása (ricinusolajjal együtt még hatékonyabb).